La dieta más cara del mundo

Durante los últimos años, ha tomado relevancia el estilo de vida fitness, dietas milagrosas para bajar de peso o aumentar masa muscular, sistemas de acondicionamiento físico, bloggers especializados en el tema, técnicas e incluso meditaciones para conseguir un cuerpo escultural, entre otras posibilidades. Aprovechándose de esta tendencia, muchas marcas se encuentran compitiendo en el mercado,…

Comida engañosa

La comida es algo que muchos amamos, algo que no podemos aceptar, solo por el gusto, sino por el beneficio que aporta a nuestra salud integral. La comida forma parte fundamental de nuestras actividades cotidianas, es gracias a ella que obtenemos los nutrientes, vitaminas, y demás elementos que nuestro cuerpo necesita para funcionar eficientemente. Para poder consumir…